miércoles, 5 de diciembre de 2018

“La psicosis” de la perfección

Tal vez tus criticas, tu exigencia o la necesidad de hacer "todo bien" tenga que ver con un vacío interior 


Es indudable que la especie humana ha conseguido extraordinarios avances científicos y grandes descubrimientos que han catapultado la raza a un mayor estado de bienestar. A medida que se suscitan los susodichos progresos, como efecto, ciertos territorios, en especial los del llamado primer mundo, han ido satisfaciendo las necesidades básicas, las secundarias e incluso las creadas. En la actualidad bastantes de estas “necesidades” creadas se exhiben gracias a la propaganda y la acogida de un consumidor presumiblemente ávido de nuevos retos que lo saquen del aburrimiento y la oquedad de la fumada existencia que conllevan.

miércoles, 3 de octubre de 2018

¿Estás insatisfecho con tu profesión?

La forma de sobrevivir es un aspecto que determina grandemente la calidad de vida que ostentamos. Terminamos en una profesión que quizás creemos que la hemos escogido en plena libertad y conciencia, lo cual puede ser verdad para algunas personas. No obstante, considero que la mayoría hemos escogido el modo de “ganarnos la vida”, de manera inconsciente.

martes, 2 de octubre de 2018

Interpretamos el mundo de acuerdo a lo que somos

Cada ser humano vive experiencias particulares que moldean su personalidad y le otorgan una lectura propia de la vida, lo cual genera que existan diversas interpretaciones sobre el mismo mundo. Es evidente que se presenta unanimidad, especialmente cuando hablamos de hechos científicos comprobados, por ejemplo, que el agua hierve entre noventa (90) y cien (100) grados centígrados, que somos un conjunto de moléculas, o que la tierra es redonda. No obstante, aunque sean verdades establecidas, pueden existir personas que lo asuman conforme a su “verdad”; para una persona ciega o un niño, la sensación es que la tierra es plana, incluso para muchos adultos; ya que la curvatura de la tierra es imperceptible para la mayoría de seres.

viernes, 31 de agosto de 2018

¿Sabes qué es el sometimiento y de dónde proviene?


Cualquiera diría en una prueba de emparejamiento, de aquellas preguntas tipo test que nos hacían en el colegio, que “sometimiento” es pareja correspondiente con “víctima”. De idéntico modo que se emparejaría con mujer. Esto representa una creencia generalizada, que no necesariamente se corresponde con la realidad. Lo preciso es que, desde el punto de vista biológico, el sometimiento es una actitud femenina, lo cual no significa que los hombres no la ostenten. Tampoco es preciso que una persona que se comporte con sometimiento sea siempre la víctima, pues existen victimas que son los dominadores, “los sometedores”. Seguidamente ahondaremos en los tres conceptos.

¿Sufres fibromialgia? Descubre las causas emocionales


Tomar consciencia de las causas emocionales puede ser tu sanación. Descubre las claves para lograrlo, si sufres de fibromialgia. Todo depende de tu disposición consciente e inconsciente para que generes la curación.

¿Qué es la fibromialgia?


La fibromialgia es un síndrome que se caracteriza por: dolor músculo-esquelético, fatiga, rigidez matutina, alteraciones de la sensibilidad, problemas de memoria, alteraciones del sueño y cambios de estado de ánimo. Se cree que afecta aproximadamente entre un 2% y 4% de la población mundial. Es sobre todo femenina, ya que cerca del 95% de las afectadas son mujeres. La edad promedio en la que se empiezan a manifestar los síntomas es entre los 30 y 50 años.


Las personas que padecen de fibromialgia, además sufren porque sienten que nadie les cree, en vista de que no se detecta a nivel exterior algún tipo de lesión, daño o impedimento muscular u oseo. Los afectados aguantan el dolor y se esfuerzan por continuar con sus actividades, porque: hay que trabajar, cuidar a los niños, limpiar…etc. Afortunadamente, la fibromialgia no representa un riesgo para la vida del individuo y no ocasiona daño muscular, ni articular. Aunque diezma enormemente la calidad de vida.

Desde el punto de vista médico, no se conoce la causa de esta alteración, pero se piensa que hay muchos factores implicados. En el aspecto emocional, las personas que padecen este síndrome sufren un conflicto general de desvalorización.

Ahora, date cuenta de las causas emociones y relaciona una o varias de ellas para que identifiques el origen de tus dolencias.


¿Cuáles son las causas emocionales?

Los individuos que padecen de fibromialgia, en determinado momento de su existencia, toman un camino que no les satisface. Asimismo, pueden haber sufrido un conflicto de separación profunda o de contacto impuesto, es decir, se obligan a atender a alguien o de asumir una situación no deseada.

La fatiga indica un conflicto de existencia, refugiado o de sentirse solo. Esto significa que el afectado siente que su vida corre peligro, se percibe abandonado o es abandonado, también puede ser un refugiado o emigrante; en cuyo caso, siente que ha perdido su historia, su territorio, su referente familiar o social.

Son personas excesivamente responsables con las obligaciones familiares, demasiado serviciales y no viven su vida. Lo anterior se evidencia en un síntoma, la rigidez matutina.

¿Te has identificado con alguna de estas causas? No te preocupes si aún no lo sabes, con el perfil emocional que vamos a ver a continuación podrás identificarlo. Y si ya sabes la causa, te va a ayudar a afianzar la toma de consciencia, lo cual es parte de la curación.


Perfil emocional: "Estoy obligada a ..."


Como lo dice su nombre, la fibromialgia es el padecimiento de las fibras, los agarres familiares, al clan o el transgeneracional. Es decir, se trata de un ser que está en un lugar, pero está ligado de alguna forma, con su familia todavía, es como si hubiera una cuerda que la tensara y lo atara a un referente familiar, que puede ser: el padre, la madre, un hermano, etc., y cada vez que la persona tira para soltarse, duele. Similar a la tortura de descuartizamiento, donde ataban las extremidades de la persona y unos caballos tiraban de cada lado hasta arrancarle las extremidades al castigado. Pues bien, así de cruel puede resultar el dolor fibroso de una persona que ostenta fibromialgia.

Son personas que están siempre bloqueadas en las historias familiares con un “tengo que someterme a la situación”, "tengo que hacer y hacer". Sus frases típicas dirán: «si yo no lo hago, nadie lo hace, soy la única que sé hacerlo, soy la que tengo la responsabilidad, tengo que…, si no soy yo la que tiro de los hilos…, soy totalmente impotente, tengo que padecer esta situación».

En las expresiones anteriores se puede observar la doble obligación, es decir, la persona siente que va hacia la persona que quiere, pero al mismo tiempo, este es su verdugo. Se dicen: «pero no puedo hacer otra cosa porque es la persona que quiero…, así que estoy obligada a ir hacia ella».

Tal es el caso de una mujer que ostenta una relación parental con su hija, en otras palabras, su hija cumple el papel de madre con ella. La mujer desea tener otro hijo, pero su hija se enoja y se lo “prohíbe”. La mujer ama a su hija, aunque también quiere ser madre nuevamente. Se siente obligada a hacer la voluntad de su hija, pero su instinto materno asimismo la obliga a embarazarse. Ella sufre una doble obligación. Otro ejemplo, una niña se refugiaba en su abuelo ante el desamor de sus padres, cada vez que estaba con el abuelo se sentía amada, reconocida, el hombre jugaba con ella y se divertían mucho, pero, de repente, él se convertía en un loco, la tiraba al suelo y violaba. Esto duró muchos años. La niña quería al abuelo, sin embargo, no podía estar cerca de él porque se convertía en su verdugo. Igualmente, tenemos el caso de muchas mujeres en la actualidad, las que laboran y quieren independencia económica de sus esposos. Ellas desean desarrollarse profesionalmente y/o conseguir su propio dinero, no obstante, para lograrlo, dejan sus hijos en una guardería, con una empleada doméstica o con algún familiar. Algunas de estas féminas sienten que abandonan a su hijo, pero si se quedan en casa cuidándolo, abandonan sus aspiraciones profesionales. Las susodichas mujeres sienten una doble obligación. Su hijo o su trabajo se convierte en su verdugo.   

En los ejemplos anteriores observamos que existen dos informaciones contradictorias que generan frustración e impotencia y la tensión la sufren las fibras. Hay una parte que está satisfecha y la otra no. El afectado por fibromialgia desea satisfacer las dos situaciones al mismo tiempo y en gran parte de los casos, no es posible. Esto genera un alto nivel de estrés y sufrimiento constante. El inconsciente soluciona este conflicto respondiendo con fatiga o cansancio, el significado biológico es: “no te muevas en ninguna dirección”, pues la persona siente que si va en una dirección pierde algo y si va en la otra, también.

¿Cuál es tu doble conflicto? ¿Quién es tu verdugo? ¿A qué te obligas? ¿En qué dirección no quieres ir?


Toma de consciencia y empieza tu sanación

El afectado por fibromialgia requiere tomar consciencia de que su problemática emocional se resuelve tomando cada situación, una a la vez, no las dos al mismo tiempo. Lo primero es aprender a vivir el momento presente, cada instante, aprender a disfrutar lo que está viviendo. En los supuestos de que la situación problemática se encuentre en las prioridades, pues establecer dicho orden, por ejemplo, si una mujer tiene un bebé y se siente que lo abandona cuando va a trabajar, la prioridad es el hijo, por naturaleza. En cuyo caso la madre puede hacer arreglos para retirarse temporalmente del trabajo, trabajar en casa, aprovechar para actualizarse, realizar algún estudio online, etc., todo dependerá del tipo de persona y la situación personal. Cuando se da el evento de apegos familiares que detienen o bloquean al individuo, es necesario empezar a disminuir las ataduras familiares, adquiriendo consciencia personal, buscando un método o terapia que le ayude.

En cualquier caso, el afectado por fibromialgia requiere mantenerse en el instante presente, aprender a disfrutar y sanar las culpas. Asimismo, entender que la problemática emocional que vive, requiere de liberar las emociones que lo bloquean, aceptar sus limitaciones y en ciertos casos, rendirse a las situaciones. Rendirse no significa resignarse, sino soltarse, relajarse, no tomar la vida tan en serio, no tiene que cumplir al 200% con todo lo que hace y permitirse un margen de equivocación, es humana. Su valoración no depende de lo bien que hace las cosas, sino de lo valiosa que se sienta.

Algunas claves para la sanación emocional


  • La primera clave de tu sanación está en hacer lo que haces en plena conciencia, pero ten en cuenta de no pretender hacerlo al mismo tiempo.
  • Práctica técnicas de respiración, relajación o meditación para que bajes los niveles de estrés y puedas mantenerte calmada y darte tiempo. No tienes que hacerlo perfecto.
  • Requieres darte actos de placer y disfrute. Descubre actividades para disfrutar y aprende a darte premios por tus logros.
  • Empieza a disminuir las ataduras familiares, las fibras familiares y conoce sobre la herencia emocional familiar, vigila los excesos en las obligaciones familiares. Es posible que necesites ayuda profesional.
  • Detecta los pensamientos que te obligan a hacer o ir en una dirección que no deseas. Para conseguirlo, necesitas mantenerte muy atenta con cada una de las actividades cotidianas que realizas.
  • Adquiere responsabilidad de aquello que te ata a esta enfermedad. Para esto, pregúntate: ¿Para qué no me quiero sanar? Existe un beneficio inconsciente que no te permite sanar. Encontrar esta respuesta es la principal clave que te doy.


La sanación emocional va a depender de ti, de tu nivel de consciencia, de tu disposición para soltar el dolor emocional que guardas, de tu valor para tomar las decisiones que postergas hace tiempo y del compromiso con tu curación. Aunque ahora mismo te puedes estar diciéndote: "yo estoy muy comprometida". Y es posible que sí, pero mientras no logres identificar "para qué" o el beneficio inconsciente que te ata para seguir sufriendo esta enfermedad, vas a seguir con el modo en que tu inconsciente resuelve: sufrir una fibromialgia.

 Por último, agradece la enfermedad, pues a través de ella puedes saber y sanar lo que existe reprimido en tu mente inconsciente, liberarte, superarte y encontrar bienestar y mayor paz interior.



Este artículo está apoyado en escritos del Dr. Salomón Sellan.
 Doctor en Medicina (1983) y diplomado en Medicina Psicosomática y Terapia de Relajación (1995).




¡Te invito a compartir tus experiencias sobre el tema!



Luz Quiceno

Escritora, Especialista en BNE© y GE

Directora | Luz en tu camino interior

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miércoles, 8 de agosto de 2018

Las creencias: responsables del bienestar y la felicidad

Las creencias se refieren a ideas que se consideran como ciertas, creando un estado mental donde una persona supone indiscutible el pensamiento sobre algo. El conjunto de creencias conforma un paradigma y estos se constituyen en pilares que sostienen el curso de la vida de cualquier ser humano.

viernes, 13 de julio de 2018

¿Cómo superar la envidia?

Esta es una expresión popular que engendra un temor inconsciente: no queremos percibirla. La envidia es un sentimiento muy común, acaso ¿quién se atreve a decir que jamás la ha sentido?

La envidia es un efecto originado en el deseo de poseer aquello que se encuentra en manos de otra persona, grupo o comunidad, por ejemplo: dinero, un bien, experiencia, situación, poder, cuerpo, fuerza, amor, etc.  La envidia es una sensación natural e inherente a cualquier ser humano, no obstante, cuando provoca sufrimiento presenta un alcance de conflicto.

miércoles, 20 de junio de 2018

¿Dificultades para relacionarse con los demás?

Cómo superar las dificultades para relacionarte y que te impiden encontrar de manera fácil pareja, amigos o trabajo.


dificultades para relacionarse

Si estás aquí es porque tú o alguien que te interesa presenta alguna dificultad para relacionarse. Así que, ¡bienvenido! Pues de seguro, en este articulo, tomarás consciencia de una de las causas de este conflicto emocional.

Para empezar, que sepas que, el origen de esta dificultad proviene de la infancia, en aquel niño o niña que los padres dejaron olvidado o perdido emocionalmente, una conducta que yo denomino como: "el hijo olvidado o perdido".

En este escrito pretendo que tomes consciencia de este tipo de conducta, identifiques si este es tu caso (o de un ser querido) y consigas superarlo (o empezar) con algunos tips o consejos que te daré.

Así que, acompáñame y permíteme ayudarte a ayudarte. ¡Vamos!


El origen de la dificultad para relacionarse está en la infancia


Tanto tú como yo quisiéramos que la familia fuera un centro de amor, comprensión y aceptación, la realidad es muy diferente. Dicha realidad nos aboca a contemplar que existen familias disfuncionales, lo cual es el origen de muchos conflictos y enfermedades. Y una de ellas es la conducta de una hija/o olvidada/o.

Empiezo con decirte que, las familias disfuncionales, como su nombre lo indica, se caracterizan por el desorden o inversión de roles. Este desorden impide el funcionamiento adecuado para generar seres adaptados al medio, que saben sobrevivir y aprenden a desarrollarse y crecer, tanto en su aspecto personal como social. En estas familias, los padres o madres adquieren un rol de hijos y los hijos de padres. En el desorden surgido, existe un hijo que se queda olvidado, un vástago que no asume “ningún rol”; debido a su incapacidad, un miedo paralizante o tal vez, a una forma inconsciente de evadir la situación.

 El hijo "olvidado" es una persona que, desde su remota infancia, al pertenecer a una familia disfuncional, adquiere un papel secundario, terciario o casi inexistente. La marginación familiar de esta hija/o es propiciada de modo inconsciente por sí mismo, por el clan o sus padres.

Si ahora mismo te estás identificando con este tipo de dificultad, quiero que empieces a reflexionar sobre lo que ha sido tu infancia, sé que te puede resultar doloroso, pero al final te darás cuenta de cuan liberada/do vas a sentirte. ¡Animo!

¿Cuáles son las señales que este hijo muestra?

 
dificultades para relacionarse
Observemos que se trata de niño/a que se aísla, de escaso hablar, carente de opinión, no discute, no pelea. Es el caso contrario a aquel niño mal llamado “hiperactivo” que llama la atención, eufórico, escandaloso, un "busca pleito". Un infante que con su mal comportamiento pretende ser tenido en cuenta. Ambos hijos ostentan gran carencia afectiva, simplemente optan por formas opuestas para solucionar sus demandas.

El hijo olvidado es el típico que cuando se le pregunta algo, su respuesta es: no sé. Un hijo del que se conoce poco, no abarca miradas, suele ser aquel hijo que le dan lo peor, lo dejan en casa porque no se queja, no exige, no es caprichoso, es muy obediente, un estudiante regular y en general, cumple con sus obligaciones sin establecer reparos. En resumen, "no da problemas", pero tampoco es destacado. Este tipo de hijo es aquel que algunos padres califican como "un hijo modélico".  

Si ahora mismo te estás identificando este tipo de dificultad en ti, quiero que empieces a reflexionar sobre lo que ha sido tu infancia, sé que te puede resultar doloroso, pero al final te darás cuenta de cuan liberada/do vas a sentirte. ¡Animo!

Date cuenta de que, este hijo entiende inconscientemente que, sus padres "no quieren problemas"; por eso, se aísla para satisfacerlos y buscar su reconocimiento, su afecto o su atención. También, cabe la posibilidad de que uno de sus progenitores sea un maltratador o se encuentre enfermo, física o psíquicamente, y entonces el niño se margine para evitar la situación. Asimismo que, uno de sus hermanos acapare de alguna manera la atención del resto de la familia o que exista una gran pérdida o un duelo sin superar. En conclusión, un motivo que ocasione el déficit de atención sobre el hijo olvidado o perdido.

Con todo esto, quiero que te conectes con tu infancia y, de este modo, puedas determinar cuáles son las posibles causas para que hayas adquirido esta conducta. 

Ahora, voy a describirte lo que sucede en la edad adulta para que termines de tomar consciencia, para que sepas si todavía este tipo de conflicto sigue presente en tu vida. 


El hijo olvidado se convierte en un adulto con dificultades para relacionarse


Date cuenta de que cuando este hijo se convierte en un adulto, presenta grandes inconvenientes para relacionarse y encajar socialmente. Veamos, algunas de los principales rasgos:

El "hijo olvidado" adquiere el hábito emocional de marginarse, razón por la cual, le es difícil encontrar a amigos, trabajo o pareja. Sus relaciones son difíciles o escasas o, y cuando haya un amigo o relación suele obsesionarse con esta. Es la típica persona que nadie recuerda, si un conocido se lo encuentra en la calle, pasa por delante sin reconocerla, es aquel alumno que el profesor no sabe que opinar de él. En el aspecto laboral le cuesta emplearse y cuando lo consigue se apega, no porque lo disfrute, sino debido a su dificultad para buscarse otro. Como empleado es obediente, pero para el empleador él es poco implicado, en ocasiones lo perciben apático e indiferente.

El problema para relacionarse se caracteriza, en primera instancia, por ser una persona inaccesible, que le es complejo intimar, luego, pasa desapercibida, tampoco se trata del primer invitado a las fiestas. Ellos suelen pasar por tímidos, apáticos o apartados. En el contexto de la pareja, son aquellos que "dejan pasar", no quieren salir de casa, permisivos y ausentes. En las mujeres, además, son las atípicas esposas calladas, que no opinan, ni discuten. Cuando son padres carecen de autoridad, incapaces de exigir y poner límites a sus hijos, ausentes, poco cariñosos y no comprometidos con su función paterna. Sus hijos inconscientemente intentaran despertar a esta clase de padres; suelen tener hijos que reclaman su atención con comportamientos desmedidos. En caso de separación o divorcio, difícilmente encuentran una nueva pareja.

Ahora que ya sabes que las dificultades para relacionarte provienen de una conducta de "hijo olvidado o perdido", entonces, vamos a ver aquello de lo que debes estar consciente para superar el conflicto emocional que ostentas. 

De qué debes tomar consciencia


dificultades para relacionarse con los demas
Debes tomar consciencia que requieres mantener cierto estado de consciencia para lograr ubicarte en este mundo. Identifica de dónde o de qué etapa de tu infancia proviene el conflicto: ¿Qué sucedió?, ¿Cómo te sentiste?, ¿Qué no pudiste expresar?

Saber estas respuestas te va a evitar situaciones aun más dolorosas; pues el grado de "olvido, aislamiento o marginación" depende del nivel del conflicto sufrido. En otras palabras, tomar consciencia te va a permitir percibir tu situación de modo distinto y proceder de otra manera, o por lo menos, dejar de aislarte.

Como hijo olvidado necesitas reconocer que has sido una persona que respira, pero que no vive, que no existe. Esta es la percepción que te ha llevado a aislarte y marginarte.

Si has llegado hasta este punto ¡Felicitaciones, has tomado consciencia! Sin duda, el primer e importantísimo paso para empezar a resolver o superar la dificultad para relacionarte.

En los siguientes párrafos te voy a dar unos tips o consejos para que manejes el conflicto y puedas superarlo. Aunque debo advertirte, si el conflicto es muy arraigado vas a necesitar asistencia profesional. Pero por lo menos, con este articulo, por fin tienes una razón o explicación para el problema que ostentas. Y esto, constituye para muchas personas el comienzo de la sanación o resolución.


Tips para superar esta dificultad si eres un hijo olvidado


  • Liberar las emociones que han provocado tu auto marginación y te han evitado vivir.
  • Detectar los pensamientos y sensaciones que te impiden cambiar los hábitos emocionales. Por ejemplo, si estás en una reunión social, necesitas descubrir los pensamientos y sensaciones inconscientes que te están obligando a aislarte.
  • Vivir cada instante como si fuera el último de su vida; de esta manera te auto proclamas, te llamas a vivir el presente y aprendes a disfrutar.
  • Llamar la atención, lo contrario al hijo "problema" —para decirlo de este modo—, mediante el empoderamiento y desarrollo de tus talentos. Así...
  • Encontrar un sentido, el "para qué" de tu qué hacer en este mundo para sentirte útil y contribuir a tu medio social.
  • Acudir o buscar ayuda profesional si tu conducta persiste y es imposible manejarla.
Como hijo olvidado debes practicar las habilidades mentales para socializar, sonreír, hablar o comunicarte, aunque lo más importante, como te vengo diciendo, es que tomes consciencia de las causas, de tus dolores, las emociones reprimidas y, en general, de lo que te sucedió en la infancia para adquirir esta conducta.

Tips para ayudar a los hijos olvidados a superarse si eres padre o madre


  • Identificar el "para qué" el hijo se ausenta o para qué el padre o madre lo olvida.
  • Detectar el conflicto que los ha llevado a "olvidar" a este hijo. Los padres requieren darle, antes que nada, atención y afecto sin que la hija/o lo pida; ya que se ha acostumbrado a no exigirlo
  • Los progenitores necesitan sanar su desorden o disfunción en el hogar y tomar las riendas de la familia, el liderazgo y responsabilidad que han eludido.
  • Darse cuenta de que cuando uno de los padres es también un "hijo olvidado" es proclive a trasladar o adquirir la actitud extrema opuesta, es decir, a sobreproteger.
Como padre o madre de un hijo olvidado requieres mejorar tu proceder o, por lo menos, estar en camino para poder ofrecer a tu hijo aquello que requiere para transformar las implicaciones sociales y personales que entraña este conflicto emocional para él o ella.


¿Eres un hijo o una hija olvidada o perdida?

¡Te invito a compartir tus experiencias sobre el tema! 

Y recuerda: Todo conflicto o problema trae un aprendizaje para tu vida.





Luz Quiceno

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viernes, 15 de junio de 2018

¿Sufres de algún malestar o enfermedad en las uñas?

La uña es una lámina convexa formada por capas de una proteína endurecida denominada queratina. Cuyo proceso recibe el nombre de queratinización, lo cual significa el endurecimiento de la epidermis.

Las uñas corresponden en el desarrollo filogenético a las garras; siendo su principal función la de proteger. La mayoría de vertebrados las poseen, un animal sin uñas difícilmente sobreviviría. Son armas de defensa, ataque, permiten sujetar la presa, sujetarse o sostenerse, avanzar e impulsarse. En los seres humanos desempeñan similar función con diferente contexto. Las uñas protegen nuestros dedos y a su vez, manos y pies de un contacto peligroso, permiten sujetar cierto tipo de objetos, bastantes tipos de labores serian de difícil ejecución sin las uñas, por ejemplo, cocinar, lavar, rascarse, calzarse, etc.

miércoles, 16 de mayo de 2018

¿Venimos predestinados por nuestros ancestros?

Los seres humanos procedemos de una cadena genética que viene codificada en el A.D.N, que está contenido en nuestras células; en las cuales existe la impronta ancestral que determina no solo los rasgos físicos, también los emocionales y psíquicos. Veamos que trascendencia puede alcanzar esta información familiar en la existencia que llevamos.

Sigmund Freud se refirió a la transmisión inconsciente de información de generación en generación, luego, varios autores hicieron alusión en idéntico sentido. Pero como concepto terapéutico no se conoció hasta en los años ochenta, cuando Anne Schutzenberguer[1] empezó a utilizar el concepto de genosciograma con sus alumnos de la Universidad de Niza. El genosciograma es la representación del inconsciente familiar, un concepto que luego dio lugar a la psicogeneología. A partir de los estudios de Schutzenberguer nace la psicogeneología y luego el transgeneracional, tal como se conoce hoy en día al estudio y análisis del árbol familiar.

No encajar, fracasar con constancia, anorexia: síntomas de un hij@ no deseado por su madre.

Las mujeres de generaciones predecesoras a la actual tenían “la obligación” de ser madres, la mujer que no engendraba hijos era incluso repudiada y marginada. Ni que decir de aquella fémina que se embarazaba sin estar casada. Todavía, en nuestros tiempos, cuando el susodicho fenómeno se presenta, algunas mujeres son manipuladas y sometidas a casarse. Las circunstancias comentadas del pasado podrían al día de hoy equipararse con la necesidad de laborar de ciertas mujeres y el obstáculo que representa un embarazo, tanto para ellas como para su empleador (no existe la consciencia de la conciliación laboral). Una deficiencia en el sistema laboral que promueve la postergación o un escaso incentivo para que dichas mujeres deseen engendrar un hijo. 

lunes, 23 de abril de 2018

Lo que todo padre necesita saber

En un artículo precedente expresamos “todo lo que una madre debe saber”. En el presente escrito veremos “todo lo que un padre necesita saber”.

El padre, al contrario del papel emocional intrascendente que algunos le han dado, es un miembro de la familia de suma importancia, unos de sus principales aportes, es, entre otros, el de fortalecer la identidad sexual, la seguridad, la autoprotección, la independencia, a sus hijos.

lunes, 9 de abril de 2018

¿Es necesario el aburrimiento?


Los seres humanos evidenciamos necesidades de acuerdo al grado de evolución personal y colectivo. Esta es una teoría que simplifica Maslow[1]en la pirámide que lleva su nombre y la que tomamos como referencia para este artículo. En la base de dicha pirámide se hallan necesidades como la alimentación, respiración, sexo, cobijo, descanso etc. Conforme una persona satisface necesidades, surgen otras de mayor desafío, de acuerdo al desarrollo individual y del entorno en que se circunscribe. En el mundo actual existen seres y comunidades que han aprendido a satisfacer las necesidades primarias, sin embargo, existen otras que todavía cohabitan en la lucha por la supervivencia. 

Perfil emocional de una persona maltratada

Quizás en los últimos tiempos la palabra “maltrato” se ha escuchado en bastantes oportunidades. El mundo parece estar creando sensibilidad a este flagelo que carcome la sociedad y la vida de un sinnúmero de personas.  Dicha sensibilidad ha conducido a cierta confusión desde el punto de vista emocional. Con relativa frecuencia se observa que existen individuos que se consideran como maltratados sin serlo y en cambio, otros, que siéndolo, no se consideran como tal. Habida cuenta de esto, me voy a permitir comentar algunas de las señales emocionales que evidencian el sufrimiento de esta adversidad en la vida de un ser humano.

martes, 3 de abril de 2018

Cómo saber si estás dentro de una relación obsesiva

En algunas oportunidades hemos hablado de las relaciones obsesivas y para complementar el tema, vamos a indicar unas pautas que permiten identificar si una persona se encuentra viviendo este tipo de vínculo. Dichas pautas se plantean con suma claridad en el libro titulado: De sol@s que se casan y casad@s que hacen pareja. Un libro de autoría propia que se basa en estudios sobre el tema de la pareja. Veamos el apartado donde se establecen las mismas:

jueves, 8 de marzo de 2018

¿Sufres algún problema en tus pies? Identifica qué conflicto emocional te está reflejando

“Nuestro cuerpo grita lo que la mente se calla”, esta es una frase de autoría propia que expresa la profundidad del tema que quiero compartir en este escrito. El cual está enfocado concretamente a una parte esencial para nuestro cuerpo, como es: el pie. 

La mente inconsciente en su afán de garantizarnos la supervivencia, soluciona los conflictos que nosotros no hemos conseguido resolver a través de lo que llamamos, enfermedad. El científico David R. Hawkins[1] lo expresa así: “Como la mayoría de personas suprimen y rehúyen sus emociones durante toda su vida, la energía reprimida se acumula y busca expresarse a través de la aflicción psicosomática, los trastornos corporales, las enfermedades emocionales y la conducta desordenada en las relaciones interpersonales. Las emociones acumuladas bloquean el crecimiento espiritual y la conciencia, así como el éxito en muchas áreas de la vida”. También el Dr. Ryke Geerd Hamer[2] en sus descubrimientos plasmados en la teoría de La Nueva Medicina Germánica, define la enfermedad como Programa Especial de la Naturaleza con Sentido Biológico (SBS), que se origina a partir de un shock biológico que amenaza la supervivencia o interpretado de forma arcaica como una posible amenaza a la supervivencia.

viernes, 9 de febrero de 2018

Lo que toda madre necesita saber

Siendo la función materna una necesidad biológica es frecuente encontrar que la madre se prepare en función del desarrollo de su experiencia. Durante este ejercicio es posible que se tope con un sinnúmero de inconvenientes de tipo emocional. Es esta la razón de ser de compartir este artículo. Considero que lo que aquí les expongo es la mayor dificultad que ostentan las madres para cumplir su función materna, que no es otra que entregar hijos que contribuyan a la sociedad y para ello es fundamental que dichos seres sean independientes, autónomos y maduros, unas virtudes de las que carecen precisamente los hijos del tipo de madre que les voy a comentar. Para identificar este tipo de desorden en la función del desarrollo materno, tomaremos unos aportes del libro que al final comento.

El significado emocional de las principales obsesiones


Las desviaciones u obsesiones son de gran diversidad y quizás existan algunas que aún no se descubren o que todavía no son consideradas como tal. Para comprender sus consecuencias lo fundamental es conocer que siguen un patrón de conducta donde la persona pierde el control, es incapaz de detenerse y su voluntad queda supeditada al “objeto” obsesivo. Cuando no se está en contacto con dicho elemento, la persona se siente ansiosa, inquieta, molesta, deprimida, etc.

viernes, 12 de enero de 2018

Las obsesiones o desviaciones y algunas de sus causas

Las desviaciones son secuelas de diferentes causas, una de ellas se encuentra en las grandes demandas de Integridad[1]. Las desviaciones apartan a la persona del proceso natural[2] para satisfacer la Integridad, de ahí su nombre, pues desvían y por tanto conducen a la persona de forma inconsciente a tratar de suplir esta demanda emocional con una acción física; esta le permite distraer la mente y el cuerpo para solapar la frustración que le produce la insatisfacción. La acción le trae inicialmente sensaciones agradables que asocia como “satisfacción”, esto la exhorta a repetir la acción y cada vez que se sienta de la misma forma, volverá a repetirla, hasta el punto de hacerse indispensable para vivir. Cuando esta situación se produce, estamos ante la adquisición de una desviación, también denominada como compulsión, obsesión, vicio, etc.

¿El sometimiento es todavía una actitud de la mujer actual?

Identifica si la ostentas

Una mujer se encontraba bastante preocupada por el comportamiento agresivo e irrespetuoso de sus hijos hacia ella y expresó una frase que motiva el siguiente escrito: “he pasado de estar sometida por mis padres a seguir sometida por mis hijos”. La misma, caló en mí, seguramente debido a esa inquietud permanente que me motiva para aprender y promover la identidad femenina, la cual me ha conducido a sentir, observar y buscar información acerca de las posibles causas que han originado el sometimiento en las mujeres, lo cual es una dificultad que no solo atraviesa mi interlocutora, sino un grupo considerable de féminas en la actualidad.

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