Remedios para curar la soledad

La soledad pone en evidencia una cruda realidad en el mundo: cantidades de ancianos fallecen de forma inadvertida, hasta que algún vecino delata su estado, avisado por el llamado del olor a cadáver. Esta situación tiende a incrementarse, no únicamente en Europa, sino también en Estados Unidos y algunos países asiáticos. Es uno de los problemas del siglo 21. En la actualidad existen más de ciento cincuenta millones de personas denominadas como “singles” únicamente en territorio europeo, de las cuales entre el treinta y el cuarenta por ciento vive en hogares monoparentales. Casi la mitad de ellas son mayores de 65 años. Según la interpretación hecha sobre los datos de la Eurostat, el porcentaje de personas solas llega a cifras entre el veinte y el cuarenta por ciento de la población. Dentro del grupo de singles se encuentran las personas: solteras, divorciadas, separadas y viudas. Unas comparten el hogar con familiares o amigos y los otros viven en hogares unipersonales, siendo estos últimos el tema de este escrito, concretamente refiriéndonos a aquellos que desean cambiar su estado y quieren llegar a ancianos acompañados por sus seres queridos.

Qué hacer cuando sufrimos de un dolor emocional

Ante la presencia de una afección corporal buscamos remediarlo mediante primeros auxilios o recurriendo al médico u hospital, si es el caso. Esto ocurre debido a que somos conscientes de lo que nos está sucediendo. No obstante cuando se presenta un impacto y dolor emocional es nuestro inconsciente el que actúa en primera instancia, esto significa que en este momento todavía no somos conscientes.El inconsciente mediante reacciones inmediatas busca protegernos ante cualquier situación que detecte como peligrosa, siendo el dolor emocional una de ellas.  Sucede que, si nos hacemos conscientes del mismo, tal cual acontece con el físico, y encontramos una solución, este desactiva sus respuestas de defensa, pero en caso contrario, ellas permanecen activas.